Интересное

«Как принять себя в 60 лет — одинокую, без любимого, без детей, без семьи?»

Как принять себя в 60 лет, если никогда не было семьи и нет детей? Лишь несколько коротких романов. У меня был прекрасный отец, поэтому вариант рожать ребенка «для себя» я никогда не рассматривала. Но сейчас у меня чувство ущербности, что я ненормальная. Ну согласитесь, отношение к таким женщинам однозначное.

Когда я ушла с работы и похоронила родителей, меня это стало напрягать. Наверное, потому, что поняла: я абсолютна одна в этом мире. Есть старые близкие подруги. Общаемся с бывшими коллегами. Даже встретились через 30 лет с «героем моего романа»)). И я поняла! Я пытаюсь доказать миру, а главное — себе, что я нормальная, что меня можно любить…

С «героем» встретились, прекрасно пообщались, бурно год переписывались (мы далеко), мне казалось, что я влюбилась заново)). Но через год при встрече мы, видимо, ожидали разного. Общаться перестали. Да и, наверное, в таком возрасте глупо мечтать о каких-то отношениях…

Татьяна, 60 лет

Здравствуйте, Татьяна! Я искренне уверена, что нет такого возраста, в котором глупо мечтать об отношениях, принятии и эмоциональной близости. Равно как и нет возраста, в котором от связи не с тем «героем романа» поздно отказываться. Если в вашем сообщении мне будет не хватать деталей для ответа, я позволю себе делать предположения.

Бывает так, что отношения не складываются, человек не заводит семью, не готов иметь детей в качестве одинокого родителя или просто не может этого сделать по состоянию здоровья. Какой бы ни была причина одиночества и бездетности, сложно избежать бестактных вопросов, оценок, непрошеных советов и интерпретаций. Давление общества и правда может быть довольно интенсивным.

Часто такая ситуация переживается как нарциссическая травма — ощущение той самой неправильности, бракованности, сломанности — «ущербности», как вы ее описываете. Однако такие убеждения о себе обычно не выдерживают проверки реальностью. Семья создается из любви и ценностей человека, это не экзамен, который нужно сдать на пятерку.

Существует много других способов напомнить себе о собственной ценности

Мне жаль, что, несмотря на общение с подругами и бывшими коллегами, вы остро ощущаете одиночество. Возможно, именно сейчас в вашей жизни есть те ресурсы, которых не хватало раньше, — например, время.

Бывает так, что женщины, у которых нет своих детей, выбирают варианты социального материнства — становятся волонтерами в детских фондах, учат и проводят мастер-классы, усыновляют ребят из приютов или ведут какую-то другую полезную работу. Вашим «детищем» может стать и какой-то другой проект: книжный клуб, кулинарный кружок или спортивное сообщество (список можно продолжать). В 60 лет еще достаточно сил и времени, чтобы сделать то, что хочется. Чего бы вам хотелось? От чего бы вы почувствовали себя лучше?

Найти близкого человека — партнера или друга — можно в любом возрасте. Здорово, что такая интенция у вас есть и вы готовы предпринимать действия: вести переписку, поддерживать отношения. Эмоциональная потребность в том, чтобы получать внимание и делить свою жизнь с кем-то, абсолютно нормальна, в ней нет ничего глупого и стыдного.


Источник: http://www.psychologies.ru/story/kak-prinyat-sebya-v-60-let-odinokuyu-bez-lyubimogo-bez-detei-bez-semi/

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Я стараюсь быть хорошим человеком и другом, но люди мной только пользуются и бросают

Я довольна общительна, у меня всегда были друзья и знакомые. Но недавно подруги, с которыми я долго общалась,...

Сержусь на мужа, а вообще причины наших проблем — в его родителях

Я в браке почти 20 лет. Последние 10 лет у нас постоянно ссоры с мужем. Есть двое общих...

Отказалась поступать туда, куда хотели родители. Как теперь понять, чего я сама хочу?

Я всю жизнь занималась спортом по требованию и желанию родителей. Поступить они заставляли тоже туда, куда сами захотели....

Сестра жалуется на меня родителям и врет. Я получаюсь виноватой, они на меня орут. Невыносимо

Я могу сидеть заниматься своими делами, но тут приходит моя мелкая и начинает мешать мне. Сначала я ей...

«Когда рядом со мной и парнем появляется любая девушка, я начинаю чувствовать себя некрасивым и неинтересным ничтожеством»

Каждый раз когда мы с парнем оказываемся в месте, где есть другие люди, особенно женский пол, мне сразу...

Мама била меня из-за оценок. Теперь она изменилась, но я по-прежнему ее ненавижу. Как быть?

Когда я была маленькая, мама применяла ко мне физическое насилие (из-за оценок), это отразилось на моей психике. Также...

Как справляться с тревожными навязчивыми мыслями?

Что делать в случае, когда тревожность порой доводит до панической атаки? Ксения, 19 лет Обычная тревога бывает у...

Мне сложно — плачу. Злюсь — плачу. Говорят, что я могу контролировать слезы, — но как?

Я не могу свободно выражать эмоции. Если я хочу злиться, то я плачу. При сложных ситуациях тоже. Много...

Уже 8 лет у меня выпадают зубы в неприятных снах. О чем это говорит?

Мне часто снятся неприятные сны о том, что у меня выпадают зубы. Чувствую, что они начинают раскачиваться, и...

Свекровь провоцирует у меня приступ астмы и „умирает“ из-за меня. Как быть с ее манипуляциями?

Моя свекровь манипулирует мужем (и пытается это проворачивать со мной). Она перевезла всю семью в Москву, когда муж...

Парень во всем меня контролирует, чтобы я не изменила — как его бывшая

Я вступила в отношения с запретами. Знаю, это не очень нормально, но у партнера на то есть причины....

«Дала партнеру второй шанс после измены, но чувствую себя брошенной и одинокой»

Любимый человек изменил какое-то время назад, находясь в наркотическом состоянии. Я простила его, мы стали жить вместе дальше....

На последние деньги купила подруге питомца. В ссоре попрекнула ее этим. Она вернула подарок — что мне делать?

В порыве злости, обиды, в конфликте я не могу сдерживать свои эмоции и говорю много лишних, обидных слов...

Испытываю чувство стыда, когда дарю людям подарки. Чем это можно объяснить?

Я ученица 11 класса и перед новогодними праздниками решила сделать учителям подарки. Вручая подарок учителю русского языка и...

После 20 лет брака муж ушел к молодой девушке. Со мной не общается, но и на развод не подает

После 20 лет брака муж ушел к молодой женщине, живет у нее. Избегает общения со мной, иногда проявляет...

Тайно влюблен в сноху. Она решила развестись с моим сыном из-за его измен, а меня словно магнитом тянет к ней

Приемный сын женился во второй раз. Сноха сразу нам понравилась. Она родила двух сыновей, 4 и 2 года....

«Как закончить отношения с алкозависимым, если он отрицает расставание?»

Мужчина говорил, что не употребляет алкоголь. Быстро настоял, чтобы вместе жить у меня. Сам живет с матерью в...

Отец бьет нас с сестрой железной планкой, а брата любит, ведь он — мальчик

Папа меня уже достал. Он не участвует в моем воспитании, скидывает все на маму. Более того, он вечно...

После созависимых отношений наконец обрела любовь, но вскоре на горизонте замаячил бывший… Снова хочу к нему!

Полгода назад я вышла из трудных созависимых отношений. Долго не могла уйти, но в один прекрасный день это...

Призналась парню в любви, вернулась домой, а от чувств не осталось и следа

Мне понравился парень. Мы знакомы месяц, но он каждый день провожал меня до дома и гулял со мной....