Интересное

«Муж не обращает внимания на меня и 10-месячного сына-инвалида»

Мы с мужем живем в гражданском браке 4 года. У нас 10-месячный сын-инвалид, а муж не обращает на нас внимания: уходит на кухню и сидит в телефоне.

Анастасия, 26 лет

Анастасия, понимаю, что вам нелегко. Хочется, чтобы муж был более включенным в вашу с ребенком жизнь, хочется его эмоциональной и физической поддержки. Но, по всей видимости, эмоциональной близости в отношениях нет.

В вашем вопросе не увидела информации о том, пытались ли вы разговаривать с мужем, просить его о помощи и поддержке. Общение — это важная составляющая отношений. К сожалению, немногие пары обладают этим искусством — разговаривать друг с другом. Мы пытаемся донести свои мысли и чувства, обижаясь, предъявляя претензии, манипулируя партнером.

А открыто сказать о своих потребностях и неудовлетворенности сложно, так как появляется страх, что не поймут, не примут, осудят, будут критиковать

Поэтому многие терпят, замыкаются в себе, то и дело гоняют «мысленную жвачку», затрачивая на это огромное количество энергии, разрушая себя изнутри. Как говорила мартышка из мультфильма «38 попугаев»: «Все время думать одну и ту же мысль нельзя! Это очень вредно! От этого можно соскучиться и заболеть!»

Объяснение

Попробую объяснить, что происходит с мужчиной, когда в семье появляется ребенок-инвалид, и почему мужчинам в целом сложно принять эту ситуацию. Психика женщины более гибкая, чем мужская. Это заложено природой на генетическом уровне. Женщина всегда должна была приспосабливаться, подстраиваться, сохранять и кормить потомство, «выкручиваться». Ей проще адаптироваться под новые обстоятельства, выносить ситуации неопределенности. Мужчинам это дается сложнее. Их психика жесткая, неподатливая. С давних времен мужчины охотились, конфликтовали, воевали, рисковали, то есть проявляли те качества, которые подразумевают наличие силы. Мужчины не прогибаются, они ломаются.

Если женщине позволительно поплакать, поныть, рассказать кому-то о своих проблемах, то мужчине это непозволительно. Женщина выживает за счет того, что может побыть слабой. Мужчине быть слабым — выражать эмоции, проявлять чувства, плакать, говорить о том, что у него есть проблемы, — нельзя. Поэтому многие мужчины «не вывозят» эмоциональной нагрузки и разрушаются. Кто-то злоупотребляет алкоголем, психотропными препаратами, кто-то с головой окунается в работу, некоторые находят выход в экстриме.

Ваш партнер, Анастасия, ушел в телефон. Там его отдушина. Конечно, было бы здорово понимать, куда конкретно он «уходит», на какие сайты, в какие игры, что его интересует сейчас, где он пытается найти ресурс. Но этот вопрос мужчина решит самостоятельно, если у него появится желание обратиться к психологу за помощью, чтобы пережить и адаптироваться в непростой жизненной ситуации.

Если рассматривать вашу ситуацию, где в семье появился ребенок с особенностями развития, то женщине легче адаптироваться к этому факту

Мужчинам это сделать сложнее. В большинстве случаев они уходят из семьи. Но ваш супруг остался — и это позитивный момент, которого, возможно, вы не замечаете. Мужчине сложнее эмоционально. Образно говоря, каждое утро он уходит на охоту, завоевывает, конфликтует, и приходит домой, чтобы восстановиться. Но дома эмоционально он чувствует себя неуютно. Он не может расслабиться, наполниться энергией для новых свершений и завоеваний. Анастасия, ваш супруг выгорел эмоционально, поэтому он не может дать вам того, чего вы от него ожидаете. Это ни хорошо, ни плохо. Это факт.

У вас может сложиться ощущение, что я защищаю вашего супруга, пытаюсь оправдать его действия. Отвечаю: у меня нет такого желания. Хотелось бы, чтобы вы понимали причину такого поведения мужа. А когда понятна причина, то становится ясно, как действовать дальше.

Для мужчины рождение сына — подтверждение мужественности. Отец гордится тем, что у него есть сын — продолжатель рода, близкий по духу и интересам человек, кому можно передать весь свой жизненный опыт и знания. Когда родители ждут ребенка, они хотят видеть его здоровым. Но иногда случается так, что малыш рождается с особенностями развития. Тогда привычный мир рушится. Именно это состояние и переживает сейчас ваш супруг. Он не знает, как адаптироваться к новым обстоятельствам, поэтому уходит на кухню и сидит в гаджетах.

Рекомендации

1. Поговорите с супругом

Вы обратились за помощью, задали вопрос психологу, значит, вы понимаете, что трудности в отношениях есть и вы готовы в этом разбираться. Проявите инициативу, пообщайтесь с мужем. Расскажите ему о своих чувствах и желаниях, сделайте это при помощи «Я-высказываний», без обид и претензий. Например: «Мне не хватает твоей помощи. Помоги мне, пожалуйста, искупать сына» или «Чувствую, что на меня не обращают внимания, что я и сын не важны».

Надо понимать, что во время разговора будет непросто — могут проявиться взаимные обиды, недовольства друг другом, возникнет конфликт. Но также надо понимать, что в любых отношениях всегда есть конфликты.

Если пара преодолевает их, то отношения развиваются. В противном случае — деградируют

Если вы материально зависимы от мужа, то у вас может быть страх говорить о своих чувствах и желаниях. Вы думаете, что ваши слова не понравятся ему, он воспримет их в штыки, а то и вовсе соберется уходить. Неопределенность вызывает у тревогу, поэтому вы молчите и терпите.

Чаще всего в таких ситуациях мы надеемся на то, что все само собой разрешится и нам не надо будет ничего для этого делать. К сожалению, а может быть, и к счастью, это не так. Когда мы отказываемся от надежды, мы начинаем действовать, что-то делать, сталкиваемся с реальностью, а она чаще всего неприятна. Но в ней есть конкретика. Возьмем наихудший вариант: муж принимает решение уйти. Что делать? Мы начинаем соображать, перебирать варианты развития событий.

2. Узнайте, где и у кого, кроме мужа, вы можете попросить поддержку и помощь

Поразмышляйте. Вы можете обратиться в благотворительные фонды, общественные организации помощи семьям, в которых есть особенные дети, интенсивы и группы поддержки родителей. Вы увидите, что вы не одна. Существует огромное количество вариантов! Может быть, вы сами спрятались от мира в четырех стенах и не хотите, чтобы кто-то увидел вашу боль. Вам, как и вашему супругу, необходима психологическая поддержка. Попробуйте сходить вдвоем с мужем на консультацию к семейному психологу;

3. Предложите мужу помощь

Мужчинам сложно признать, что они нуждаются в помощи. В этом случае вам помогут «Я-высказывания». Например: «Ты мне дорог. Чувствую, что что-то с тобой происходит. Заметила, что ты стал чаще бывать один, чувствую, как отдаляешься. Мне бы хотелось сохранить наши отношения. Предлагаю обратиться за помощью к специалисту». Мужчина может агрессивно воспринять ваши слова и не согласиться тут же, но вы посеете в нем «зернышко», которое прорастет, и если супруг дорожит вашими отношениями и между вами есть доверие, то согласится сходить на консультацию.

4. Посмотрите фильм

Я не знаю деталей о состоянии вашего сына, поэтому моя рекомендация фильмов в данном случае может показаться некорректной. Тем не менее я напишу названия картин, которые помогут взглянуть на ситуацию иначе. Посмотрите с мужем фильм «Ненормальный» 2024 года. В нем рассказывается о том, как важно ребенку чувствовать, что в него верят и поддерживают. Фильмы «Перед классом» 2008 года и «Вселенная Стивена Хокинга» 2014 года повествуют о том, что диагноз — это не приговор.

Верю, Анастасия, что вы подберете подходящие слова и сможете поговорить с мужем, рассказать ему о своих чувствах и желаниях, предложить вместе сходить к психологу, что, в свою очередь, поможет наладить вашу семейную жизнь. Успехов!


Источник: http://www.psychologies.ru/story/muzh-ne-obrashaet-vnimaniya-na-menya-i-10-mesyachnogo-syna-invalida/

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Муж постоянно в море, дочкой не занимается, но который год просит родить второго ребенка

Как договариваться с супругом по поводу воспитания ребенка? Мне иногда кажется, что все его общение с дочерью сводится...

Женщины, несмотря на их меркантильность, желанны везде, а я вынужден ютиться на свалке человеческих душ

Любой контент на тему любви, отношений, секса и даже просто дружбы с девушками вызывает у меня боль, отвращение,...

«Влюбилась в преподавателя и хочу признаться ему в чувствах. Но стоит ли? Боюсь натворить ошибок»

Так получилось, что у нас основной предмет в университете вел молодой преподаватель, ему 24 года. Умный, приятный человек....

Мама хочет дружить, но я устаю от общения с ней. Бросить ее не могу. Как тогда освободиться от напряжения?

У меня проблема с моим отношением к матери. Все мое детство она то работала, то гуляла. Мы с...

Или мужчина женат, или эгоист, или бросает меня. Как найти настоящую любовь в 30 лет?

С юношества я мечтала встретить человека, влюбиться и почувствовать, что такое, когда тебя любят тоже. Строить отношения, чувствовать...

Не выношу мысль, что мой парень может общаться с другими девушками — даже если это просто парикмахеры

Я в отношениях с парнем почти два года, у меня часто бывают приступы ревности. Я не могу отпускать...

Мужчина взрывной и грубый. А я год верила, что он изменится. Дура. Знаю. Но как теперь уйти?

Уже год я в отношениях с мужчиной. Живем вместе. Начиналось все очень странно и бурно — ссоры и недомолвки...

«Ненавижу свою дочь, а она не любит меня. Устала так жить. Что делать?»

Мне 36 лет, родила в 25, очень ждала своего ребенка. Но после родов моя жизнь изменилась: разошлись с...

«Как закончить отношения с алкозависимым, если он отрицает расставание?»

Мужчина говорил, что не употребляет алкоголь. Быстро настоял, чтобы вместе жить у меня. Сам живет с матерью в...

Призналась парню в любви, вернулась домой, а от чувств не осталось и следа

Мне понравился парень. Мы знакомы месяц, но он каждый день провожал меня до дома и гулял со мной....

«Хочу всегда быть рядом с парнем, даже от подруг бегу скорее к нему. Почему он не поступает так же?»

Мы с парнем давно в отношениях, вместе почти всегда, и мне очень тяжело, когда он не рядом. Меня...

Зачем мужчина то ругается со мной, то приезжает с цветами и признаниями, то внезапно игнорит?

Познакомились с мужчиной в марте прошлого года. Сначала было все замечательно, он писал и звонил мне, всегда хотел...

Парень сказал, что хочет других женщин, писал бывшей, что со мной он лишь ради секса. Я начала ревновать, а он бросил меня. Как быть?

Ситуация такая: полтора года назад познакомились с парнем на три года старше меня. В любви признавался, дарил цветы,...

Приснилось, что ко мне в дом вломились странные существа в человеческом обличии. Что это значит?

Мне приснилось, что двое людей позвонили в звонок и шептали через дверь что-то едва понятное. Я прислушалась: они...

К чему снится падение лифта?

Я зашла в лифт, выбрала 1 этаж, но стремительно поехала вверх. Я была испугана, доехала до 400-го этажа,...

Кажется, я зависим от музыки — только она спасает меня от туманного сна жизни

Начал замечать, что моя жизнь кажется мне каким-то очень туманным сном. И проблема в том, что развеять этот...

Почему все осуждают людей, которые встречаются с друзьями своих бывших? Разве это запрещено?

Давно читаю ваше издание, подписана на группу «ВКонтакте» уже семь лет. И у меня появился вопрос по поводу...

Очень хочу, чтобы у меня развилась шизофрения. Что со мной происходит?

Я хочу, чтобы у меня появилась шизофрения, мне кажется это интересным. Но при этом я осознаю всю серьезность...

Мама била меня из-за оценок. Теперь она изменилась, но я по-прежнему ее ненавижу. Как быть?

Когда я была маленькая, мама применяла ко мне физическое насилие (из-за оценок), это отразилось на моей психике. Также...

Сестра жалуется на меня родителям и врет. Я получаюсь виноватой, они на меня орут. Невыносимо

Я могу сидеть заниматься своими делами, но тут приходит моя мелкая и начинает мешать мне. Сначала я ей...